眠リゼ大橋駅前店です♪
３月もあっという間に終わり、今日から４月ですね！
３月といえば、侍ジャパンのWBC優勝◎
いまだに興奮が冷めないのは私だけではないはず！！
WBCでも二刀流で大活躍の大谷翔平選手は、睡眠へのこだわりが特に強いことで有名です！
移動中の仮眠も含めると、１日８時間半～９時間、多い時で１２時間も寝ているそうです。
「つねっても起きない」なんて伝説も………
大谷選手は体が資本という考え方が強く、食事や運動と同じく睡眠をトレーニングのひとつとして捉え
質の良い睡眠がリカバリーの為に最も重要と考えているからだそうです◎
この機会に自分自身の睡眠を見直してみませんか？
“眠り”を重視する眠リゼのドライヘッドスパが少しでもそのきっかけになれるととても嬉しいです♪
３月、４月は年度末、年度始めということもあり、何かとバタバタするかと思いますので是非眠リゼに癒されにいらしてください☆
４月も皆様のご来店お待ちしております(^^)
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〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋1丁目11-16-1F
Headspa&Bodycare 眠リゼ 大橋駅前店
TEL092-408-9198
営業時間11:00-21:00(最終受付19:30)
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